Красота и здоровье дамы

То, что мы делаем сами с нашими волосами, может вызвать не меньшее повреждение, чем химические процедуры. Неправильное мытье головы, слишком тугое натяжение волос при укладке в прическу, стресс и даже курение – все это может значительно уменьшить объем и ухудшить внешний вид нашей прически.Тугие косички и пучки
Наверное, всем известен анекдот о постоянно улыбающейся девочке, которой папа слишком туго заплел косички. У этой девочки есть шанс облысеть в столь юном возрасте. Слишком тугое натяжение волос при укладке в прическу оказывает постоянное и продолжительное давление на волосяные фолликулы. А это может привести к такому неприятному последствию, как хроническое выпадение волос и даже к облысению! Особенно опасно это делать женщинам с диабетом 2-го типа, у них волосы теряются легче. Выход один – отказаться от слишком тугих причесок и иногда давать волосам отдых от кос, французских твистов и пучков.

Читать дальше о: Повреждение волос: как предотвратить и как исправить ущерб. Часть 3. Наши привычки и манипуляции с волосами »

Различного рода химические процедуры наиболее губительно действуют на волосы. Реактивы, входящие в состав сильных косметических средств, разрушают защитный роговой слой волос, чтобы ими впору было легко манипулировать и добиться желаемой текстуры, цвета, формы. Как только этот защитный слой поврежден, становится трудно сделать волосы здоровыми и блестящими. Но допускается постараться минимизировать ущерб, наносимый шевелюре.Перманентная окраска
Что бы там ни утверждала реклама, согласно которой волосы в ходе окраски чуть ли не лечатся оливковым маслом или другими полезными веществами, вряд ли требуется так слепо ей доверять. Окраска – это агрессивная атака на волосы, потому что она разрушает их защитный роговой слой. В ходе перманентной окраски молекулы красящего вещества въедаются в ствол волоса. Большинство красок содержат либо перекись водорода, либо аммиак, которые разъедают верхний слой волоса и депонируют в него красящий пигмент. Самая вредная процедура при этом – обесцвечивание. Окраска волос на тон-два или мелирование гораздо менее повреждают волосы. Уменьшить повреждение помогут кондиционеры для окрашенных волос. Они же поспособствуют тому, чтобы краска продержалась дольше, а значит повторное окрашивание допускается было бы отсрочить. При повторной окраске наносите красящее средство только на корни, а затем, уже в конце окраски, широкой расческой расчешите волосы по направлению к концам, которые наиболее пористые и, как правило, наиболее поврежденные. Этого вполне достаточно, чтобы цвет был равномерным.

Читать дальше о: Повреждение волос: как предотвратить и как исправить ущерб. Часть 2. Химические процедуры »

В преддверии праздников многие женщины начинают особо придирчиво рассматривать себя в зеркале. Так хочется выглядеть в новогоднюю ночь сногсшибательно! Немалую роль в нашей красоте играет состояние волос. Трудно найти женщину, которая не хотела бы иметь красивые, здоровые и блестящие волосы, такие же, как у моделей и актрис на экране телевизора.
Но оглянитесь вокруг – редко про какую женщину впору сказать, что у нее вправду красивые волосы. В попытках достичь идеала усердные представительницы слабого пола устраивают своей шевелюре настоящую пытку при помощи щипцов, выпрямителей, фена, а довершают начатое жестким химическим воздействием. Почти все, что мы делаем с волосами, так или по-другому способно нанести ущерб их красоте и здоровью. Но так же, как сами мы повреждаем волосы, так же самостоятельно мы можем и исправить нанесенный им ущерб. Пока до праздников еще есть время.
От чего же повреждаются волосы?

Читать дальше о: Повреждение волос: как предотвратить и как исправить ущерб. Часть 1. Инструменты и аксессуары »

Продолжаем публикацию мастер-классов творческого объединения Алены Ромаевой и Ольги Русаковой «Прически в домашних условиях своими руками за 15 минут». Сегодня мы рассмотрим процесс поэтапного создания прически «Торжество».
Праздничная прическа великолепно подойдет к любому торжеству, в том числе и на свадьбу!1. Начнем создание нашей прически с разделения на зоны. Отделим часть волос на теменной зоне и заколем клеммой, чтобы они нам не мешали.

Читать дальше о: Мастер-класс: прическа «Торжество» »

Очки — не только солнцезащитные, но и вполне обычные, корректирующие зрение – это уже давно современный аксессуар, а не горе его обладательницы.
Их носят звезды шоу-бизнеса и другие известные личности, каждый сезон появляются новые модные оправы, так что комплексовать больше не необходимо, нужно учиться их правильно носить.
Те, кто постоянно носит очки (в первую очередь женщины), обычно имеют в своем арсенале не одну, а несколько оправ. Разные цвета, разные стили, разное назначение. Но каждая оправа требует к себе особого отношения. Она может менять лицо, и в этом ей прекрасно помогает макияж.

Читать дальше о: Очки, линзы и макияж »

Продолжаем публикацию мастер-классов творческого объединения Алены Ромаевой и Ольги Русаковой «Прически в домашних условиях своими руками за 15 минут». Сегодня мы рассмотрим процесс поэтапного создания прически «Игривый колосок».
Создадим игривую и в то же время утонченную прическу на основе плетения!
с этой целью зачешем все волосы на бок.

Читать дальше о: Мастер-класс: прическа «Игривый колосок» »

Специально для портала MyJane.ru творческое объединение Алены Ромаевой и Ольги Русаковой подготовило обучающий семинар «Прически в домашних условиях своими руками за 15 минут». Сегодня мы рассмотрим процесс поэтапного создания прически «Ракушка».
Для создания данных причесок, вам понадобятся следующие инструменты:

Читать дальше о: Мастер-класс: прическа «Ракушка» »

Женская красота высоко ценилась во все времена, и неудивительно, что в наши дни индустрия красоты стала одним из наиболее динамично развивающихся направлений бизнеса. Первые позиции на рынке косметических услуг по праву занимает аппаратная косметология. В салонах красоты применяются новейшие достижения медицинской техники, направленные на коррекцию эстетических проблем. Рассмотрим некоторые из них.Аппаратный вакуумный массажКак и традиционный «ручной» вакуумный массаж, аппаратный оказывает глубинное воздействие на ткани. За счет этого происходит восстановление тургора кожи и тонуса мышц, усиление лимфо- и кровообращения, повышение доступа кислорода к клеткам, сокращение проявлений целлюлита, активизация иммунитета, выведение токсичных продуктов обмена веществ, коррекция талии, бедер, контуров лица, разглаживание морщин. Аппаратный вакуумный массаж используется и для сглаживания рубцов.

Читать дальше о: Техника на службе красоты »

Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что 30-40% случаев рака впору избежать, если человечество изменит свою диету. Существуют ли научно обоснованные рекомендации, выдерживание которых позволит уменьшить риск заболеваемости раком?Слова «рак», «саркома», «онкология» могут лишить хладнокровия любого человека. Обо всем, что связано с опухолями, накопилось изрядное количество предрассудков. Попытаемся внести некоторую ясность в этот непростой вопрос. На появление злокачественных опухолей сильно влияют условия окружающей среды - то, чем мы дышим, что пьем, чем питаемся. Более полувека назад основоположники онкологии пришли к выводу: в процессе злокачественного превращения клеток питание является не решающим, но предрасполагающим фактором.Три мифа

Читать дальше о: Простые истины »

Кажется, что в последнее время Голливуд завоевывает мода на короткие волосы и модельные стрижки. И это явно неспроста – короткие волосы свидетельствуют о независимости и уверенности в себе. Но решиться на такой ответственный шаг - сделать короткую стрижку – иногда очень непросто. Возможно, пример голливудских актрис поможет вам в вашем выборе.Эмма Уотсон
Короткие стрижки наиболее выгодно выглядят на девушках с лицами овальной формы. Эмма Уотсон – одна из счастливых обладательниц лица с хорошими пропорциями, вот почему она может позволить себе даже самые экстравагантные стрижки. Нынешняя стрижка голливудской актрисы представляет собой длинные закругленные пряди на макушке и квадратные линии с боков, благодаря этому стрижка не выглядит чересчур мальчишеской. Если вы захотите последовать примеру Эмы Уотсон, следите, чтобы пряди не были слишком короткими, а на макушке создавался достаточный объем.

Читать дальше о: 8 самых супермодных голливудских стрижек для коротких волос »

Долгожители во все времена вызывали уважение. Реально ли продлить жизнь с помощью специально разработанных диет или каких-либо «проверенных» продуктов? Почему бы и нет, тем более что имеется множество фактов, свидетельствующих в пользу подобной точки зрения.В середине позапрошлого века в Россию из воинских частей, стоявших на Кавказе, доносились слухи о таинственном и необычайно вкусном кисломолочном напитке, который прекрасно освежает, слегка опьяняет, придает сил, утоляет голод и даже продлевает жизнь. Достать закваску для него было неимоверно трудно, но уже в начале прошлого века сей целебный напиток под названием «кефир» продавался в молочных лавках Москвы и Петербурга. А в середине века врачи обнаружили, что заметное число долгожителей живет не только на Кавказе, но и в Болгарии, где кефир (йогурт) едят каждый день.Секрет кавказского долголетия часто объясняют и ежедневным потреблением красного вина, антиоксидантные свойства которого признаны современной медициной. Научные исследования показали, что стакан красного вина обеспечивает суточную потребность человека в укрепляющем стенки сосудов витамине P, пожилым дарит здоровый сон без лекарственных средств. Содержащиеся в красном вине пектины даже выводят радиоактивный стронций и цезий - после чернобыльской аварии доктора рекомендовали пострадавшим ежедневно выпивать бокал красного вина.

Читать дальше о: Секреты долголетия »

Вот и наступила осень, пора уютных вязаных свитеров и разноцветных кашемировых шалей, но не надо забывать, что элегантные открытые топы и платья-бюстье даже осенью останутся востребованными, ведь вечеринки и хорошее настроение еще никто не отменял! Ухоженная область подмышек позволяет нам, женщинам, чувствовать себя уверенно, непринужденно общаться и двигаться, не сомневаясь в своей неотразимости.
Очень многих волнует вопрос: как правильно ухаживать за зоной подмышек, чтобы кожа оставалась красивой? Как известно, около 20% того, что удаляется при бритье, — это частички кожи. В результате каждое движение бритвой может привести к раздражению, покраснению и неприятным ощущениям.
Dove позволяет чувствовать себя комфортно весь день и не задумываться о красоте ваших подмышек. Антиперспирант Dove на 1/4 состоит из увлажняющего крема и восстанавливает кожу после бритья, делая ее нежной и гладкой. Витамины Е и F помогают уменьшить воспаление и дают коже дополнительное питание.

Читать дальше о: Финальный штрих к осеннему образу »

Каждый раз, выбравшись наконец на морское побережье, окунувшись в ласковое море и вдохнув полной грудью аромат свежего морского воздуха, начинаешь ощущать необыкновенный прилив жизненных сил и хорошего настроения. А собственное отражение в зеркале несказанно радует и заставляет гордиться своей похорошевшей особой более обычного. Целебная сила морской воды уже многие столетия привлекает людей. Ведь море дарит нам как физическое, так и психологическое здоровье: улучшается состояние кожи лица и тела, волосы обретают силу, ногти становятся крепче, что как нельзя лучше сигнализирует, что организм находится в замечательной форме. И на эмоциональном уровне, не прилагая каких-либо особых усилий, мы чувствуем себя более счастливыми, спокойными и позитивными. Психическое и физическое здоровье в гармонии между собой дарят нам молодость, привлекательность и красоту. И, конечно же, морской заряд положительных эмоций и воспоминаний не дает нам сильно уставать в течение всего последующего года. Известная английская писательница Джейн Остин в одном из своих романов под названием «Сэндитон» устами красноречивого мистера Паркера писала, что «море пойдет на пользу каждому, а сочетание морского воздуха и морских купаний – средство почти безотказное, полезное при любых заболеваниях, … на море не простужаются, не страдают отсутствием аппетита, слабостью или подавленностью, море лечит, успокаивает, придает сил и бодрости…».

Читать дальше о: Морская соль для красоты, здоровья и удовольствия »

Для чего даны котам когти? Чтобы ловить и удерживать добычу, забираться на деревья и заборы. А для чего они современным домашним котам? Послушав некоторых своих знакомых, я пришла к выводу, что современным котам ногти нужны, чтобы царапать мебель и… своих хозяев. Но ведь царапаются не только коты, но и женщины…
Хотя большинству женщин ногти всё-таки нужны не как средство агрессии, а исключительно для красоты.
Как известно, наши ногти состоят из роговой пластинки, которая за сутки отрастает примерно на одну десятую миллиметра.

Читать дальше о: Коготки и ноготки »

Летом ваши ножки - само совершенство: пяточки дышат, пальцам комфортно в открытых босоножках, а если в отпуске еще удастся походить босиком по траве… Но наступает осень, потом зима, и почти на полгода мы прячем ноги в теплые сапоги. Вот тут-то и начинаются проблемы.Ноги постоянно испытывают колоссальную нагрузку, а уж в холодное время и подавно - как они, бедные, страдают от тесноты и удушья! Стопы грубеют, пятки трескаются, и -ой! - новые ботильоны натерли мозоль. Сегодня уже в двадцать лет женщины знают, что такое усталость и тяжесть в ногах - высокие каблуки, постоянная нехватка времени, большие расстояния большого города…Вот только не все понимают, насколько важно постоянно ухаживать за ногами. Это ведь не лицо, не волосы, думаем мы, успеется как-нибудь. И спохватываемся, когда из-за стержневой мозоли не встать на ногу, а вросший ноготь того и гляди спровоцирует какую-нибудь инфекцию. А это значит, что ноги надо брать в руки, и чем быстрее, тем лучше. Уход за ногами лучше начать прямо на сегодняшний день. Самое простое – побалуйте свои ножки spa-процедурами, не выходя из дома.

Читать дальше о: Домашний педикюр и уход за ногами »